Gävleborgs Psykoterapi erbjuder evidensbaserad psykoterapi i en trygg, diskret miljö med ett personligt bemötande.

Med gedigen erfarenhet, korta väntetider och individuellt anpassad behandling, hjälper vi människor att förstå sig själva bättre, hantera psykisk belastning och skapa hållbar förändring över tid.

Första samtalet bokas vanligtvis inom två dagar.

Samtalen sker fysiskt eller digitalt, med god tillgänglighet och möjlighet till tider även kvällar och helger.

Vår verksamhet präglas av klinisk kvalitet, tillgänglighet, trygghet och hög integritet i varje möte.

Vilken hjälp kan du få hos oss?

Gävleborgs Psykoterapi erbjuder psykoterapi och psykologiskt stöd för privatpersoner, par, ungdomar, familjer och företag.

Behandlingen utformas individuellt och kan omfatta bland annat individualterapi, parterapi, ungdomsterapi, familjesamtal och föräldrastöd.

För företag finns möjlighet till samtalsstöd för medarbetare och chefer vid exempelvis stress, konflikter och krissituationer.

För dig som önskar ett mer sammanhållet terapeutiskt arbete finns strukturerade terapiprogram om 5 eller 10 sessioner, med fokus på kontinuitet, fördjupning och varaktig förändring.

Vilka områden arbetar vi med?

Vi möter människor i många olika livssituationer och arbetar bland annat med stress, ångest, nedstämdhet, utmattning, relationssvårigheter, trauma, sömnsvårigheter, låg självkänsla, livskriser och existentiella frågor.

Många söker stöd hos oss i perioder där livet blivit svårt att hantera på egen hand, eller när något inte längre känns som vanligt.

Du behöver inte veta exakt vad problemet är för att söka hjälp. Det räcker att känna att något behöver förändras.

Kan arbetsgivaren bekosta samtalen?

I vissa fall kan psykoterapi och samtalsstöd bekostas av arbetsgivare, exempelvis inom ramen för företagshälsovård, rehabilitering eller individuella stödinsatser.

För företag erbjuds samtalsstöd och skräddarsydda insatser för chefer och medarbetare.

Kan försäkringen täcka kostnaden?

Psykoterapi och samtalsstöd hos oss kan ersättas via sjukvårds- eller olycksfallsförsäkring, beroende på försäkringsvillkor och individuell bedömning.

Vi samarbetar med flera försäkringsaktörer och bistår vid behov med underlag och information i kontakt med försäkringsbolaget.

Perspektiv på psykoterapi och psykisk hälsa

  • Känslor av skam och skuld är universella upplevelser som många människor kämpar med, och de kan ha en djupgående inverkan på vår psykiska hälsa och välbefinnande. Inom psykoterapi är det viktigt att förstå dessa känslor, deras ursprung och hur de påverkar vårt liv. Skam är en känsla som uppstår när vi upplever att vi är…

    Läs mer

  • I dagens snabba värld är det lätt att känna sig osäker, stressad eller ensam. Vi erbjuder en trygg miljö där du kan utforska dina tankar och känslor i lugn och ro. Vår målsättning är att hjälpa dig att hitta vägar till bättre psykisk hälsa och personlig utveckling. Vi erbjuder professionell psykoterapi anpassad efter dina unika…

    Läs mer

  • I en värld där kraven på oss ofta känns överväldigande, är det viktigare än någonsin att prioritera vår psykiska hälsa. Precis som vi tar hand om vår fysiska hälsa, behöver vårt sinne också omtanke och näring. Att förstå och vårda vår psykiska hälsa är inte bara en nödvändighet, utan en resa mot djupare självkännedom och…

    Läs mer

Några ord från våra klienter

Alla recensioner är publicerade med samtycke och anonymiserade för att värna om integriteten.

Slide
★★★★★
”Samtalen har hjälpt mig att förstå mina mönster bättre”
previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow

Kontakta oss

Gävleborgs Psykoterapi AB

Mottagning Gävle
Nobelvägen 2
802 67 Gävle

Mottagning Sandviken
Torggatan 1 A
811 39 Sandviken

Mottagning Söderhamn
Kyrkogatan 16
826 32 Söderhamn

Tel:070-6418151
info@gavleborgspsykoterapi.se
www.gavleborgspsykoterapi.se

Öppettider:
Måndag – Fredag kl. 09.00-21.00
Lördag – Söndag kl. 10.00-21.00

Medlem i