Välkommen till
Gävleborgs Psykoterapi AB
– Få tid med leg. psykoterapeut inom 2 dagar
Vi garanterar dig ett första samtal inom 2 dagar.
Hos oss möter du leg. psykoterapeut med psykodynamisk inriktning. Vi har generösa öppettider vardagar, kvällar och helger.
Vi öppnar mottagning i Gävle den 1:a september.
Vår vision är att bemöta den psykiska hälsan i Gävleborgs län.
Vilka tjänster erbjuder Gävleborgs Psykoterapi AB?
Vi erbjuder tjänster till både privatpersoner och
företag. Våra tjänster består av individualterapi, parterapi, utbildningsterapi, chefscoachning, konsultuppdrag, akuta insatser och stöd till medarbetare.
Kan min arbetsgivare bekosta samtalen?
För dig som är anställd finns det möjlighet att din arbetsgivare kan bekosta dina samtal. Det kan handla om privata eller arbetsrelaterade problem som påverkar arbetsprestationen, hör med din arbetsgivare. Vi erbjuder olika företagspaket.
Kan mitt försäkringsbolag bekosta mina samtal?
Idag är det vanligt att privatpersoner och arbetsgivare har försäkringar som bekostar samtalsstöd. Hör med ditt försäkringbolag vad som gäller och om du är berättigad till samtal. Vi samarbetar med flera försäkringsbolag.
Blogg
-
Psykoterapi är mer än bara en metod för att hantera psykiska problem; det är en resa mot självförståelse och personlig tillväxt. Denna terapeutiska process kan vara livsförändrande och erbjuder verktyg för att hantera livets utmaningar. Psykoterapi bygger på flera grundprinciper: Terapeuten fungerar som en guide, som hjälper klienten att navigera genom sina tankar och känslor.…
-
Här är några vanliga försvarsmekanismer som ofta diskuteras inom psykoterapi: 1. Förnekelse: Att vägra att erkänna verkligheten av en situation eller känslor. Till exempel kan en person som får en allvarlig diagnos förneka sjukdomen eller dess konsekvenser. 2. Regression: Att återgå till tidigare beteenden eller utvecklingsstadier som en reaktion på stress. En vuxen kan exempelvis…
-
I psykoterapi bearbetas trauma genom olika tekniker och metoder, beroende på terapeutens inriktning och klientens behov. Här är några vanliga tillvägagångssätt: Kognitiv beteendeterapi (KBT): KBT hjälper klienter att identifiera och förändra negativa tankemönster och beteenden kopplade till traumat. EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing): Denna metod innebär att klienten återberättar traumatiska minnen medan de följer…
Kontakta oss
Gävleborgs Psykoterapi AB
Mottagning Sandviken
Torggatan 1 A
811 39 Sandviken
Mottagning Söderhamn
Kyrkogatan 16
826 32 Söderhamn
Tel: 070-6418151
info@gavleborgspsykoterapi.se
www.gavleborgspsykoterapi.se
Öppettider:
Måndag – Fredag kl. 09.00-21.00
Lördag – Söndag kl. 10.00-21.00
Medlem i
