Gävleborgs Psykoterapi erbjuder evidensbaserad psykoterapi i en trygg, diskret miljö med ett personligt bemötande.

Med gedigen erfarenhet, korta väntetider och individuellt anpassad behandling, hjälper vi människor att förstå sig själva bättre, hantera psykisk belastning och skapa hållbar förändring över tid.

Första samtalet bokas vanligtvis inom två dagar.

Samtalen sker fysiskt eller digitalt, med god tillgänglighet och möjlighet till tider även kvällar och helger.

Vår verksamhet präglas av klinisk kvalitet, tillgänglighet, trygghet och hög integritet i varje möte.

Vilken hjälp kan du få hos oss?

Gävleborgs Psykoterapi erbjuder psykoterapi och psykologiskt stöd för privatpersoner, par, ungdomar, familjer och företag.

Behandlingen utformas individuellt och kan omfatta bland annat individualterapi, parterapi, ungdomsterapi, familjesamtal och föräldrastöd.

För företag finns möjlighet till samtalsstöd för medarbetare och chefer vid exempelvis stress, konflikter och krissituationer.

För dig som önskar ett mer sammanhållet terapeutiskt arbete finns strukturerade terapiprogram om 5 eller 10 sessioner, med fokus på kontinuitet, fördjupning och varaktig förändring.

Vilka områden arbetar vi med?

Vi möter människor i många olika livssituationer och arbetar bland annat med stress, ångest, nedstämdhet, utmattning, relationssvårigheter, trauma, sömnsvårigheter, låg självkänsla, livskriser och existentiella frågor.

Många söker stöd hos oss i perioder där livet blivit svårt att hantera på egen hand, eller när något inte längre känns som vanligt.

Du behöver inte veta exakt vad problemet är för att söka hjälp. Det räcker att känna att något behöver förändras.

Kan arbetsgivaren bekosta samtalen?

I vissa fall kan psykoterapi och samtalsstöd bekostas av arbetsgivare, exempelvis inom ramen för företagshälsovård, rehabilitering eller individuella stödinsatser.

För företag erbjuds samtalsstöd och skräddarsydda insatser för chefer och medarbetare.

Kan försäkringen täcka kostnaden?

Psykoterapi och samtalsstöd hos oss kan ersättas via sjukvårds- eller olycksfallsförsäkring, beroende på försäkringsvillkor och individuell bedömning.

Vi samarbetar med flera försäkringsaktörer och bistår vid behov med underlag och information i kontakt med försäkringsbolaget.

Perspektiv på psykoterapi och psykisk hälsa

  • I terapirummet är orden ofta vårt främsta verktyg. Vi berättar, förklarar, söker förståelse och försöker sätta ord på det som känns oklart inombords. Men ibland uppstår stunder då orden inte räcker, då något djupare sker i tystnaden mellan två människor. Dessa ögonblick kan vara laddade med närvaro, sårbarhet eller stilla trygghet. För många klienter kan…

    Läs mer

  • Vi människor längtar efter att bli förstådda – inte bara genom ord, utan på ett djupare plan där någon verkligen ”ser” oss. I en tid som ofta präglas av tempo, prestationskrav och ytliga möten, kan det kännas ovant att vila i stillheten mellan två människor. Ändå är det just där, i lugnet, som empatin kan…

    Läs mer

  • Det finns stunder då tystnaden inte längre känns vilsam, utan tät och kvävande. Kanske har du upplevt hur stillheten, som en gång gav ro, nu fylls av oro, rastlöshet eller självanklagelser. Vi människor behöver tystnad, men vi behöver också relation – kontakt med oss själva och med andra. När balansen rubbas kan tystnaden börja eka…

    Läs mer

Några ord från våra klienter

Alla recensioner är publicerade med samtycke och anonymiserade för att värna om integriteten.

Slide
★★★★★
”Samtalen har hjälpt mig att förstå mina mönster bättre”
previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow

Kontakta oss

Gävleborgs Psykoterapi AB

Mottagning Gävle
Nobelvägen 2
802 67 Gävle

Mottagning Sandviken
Torggatan 1 A
811 39 Sandviken

Mottagning Söderhamn
Kyrkogatan 16
826 32 Söderhamn

Tel:070-6418151
info@gavleborgspsykoterapi.se
www.gavleborgspsykoterapi.se

Öppettider:
Måndag – Fredag kl. 09.00-21.00
Lördag – Söndag kl. 10.00-21.00

Medlem i