Kategori: Inlägg

  • Välkommen till Gävleborgs Psykoterapi AB – En trygg plats för att utforska tankar, känslor och beteenden.

    I dagens snabba värld är det lätt att känna sig osäker, stressad eller ensam. Vi erbjuder en trygg miljö där du kan utforska dina tankar och känslor i lugn och ro. Vår målsättning är att hjälpa dig att hitta vägar till bättre psykisk hälsa och personlig utveckling. Vi erbjuder professionell psykoterapi anpassad efter dina unika…

  • Psykisk hälsa – En resa mot välbefinnande

    I en värld där kraven på oss ofta känns överväldigande, är det viktigare än någonsin att prioritera vår psykiska hälsa. Precis som vi tar hand om vår fysiska hälsa, behöver vårt sinne också omtanke och näring. Att förstå och vårda vår psykiska hälsa är inte bara en nödvändighet, utan en resa mot djupare självkännedom och…

  • Psykoterapi: En resa mot inre styrka och förståelse

    Många av oss bär på känslor av ångest, osäkerhet eller sorg, och ibland kan det vara svårt att hitta vägen tillbaka till oss själva. Detta är där psykoterapi kommer in som en kraftfull resurs. Psykoterapi är mycket mer än bara en behandling för psykisk ohälsa, det är en möjlighet till personlig tillväxt och ökad självmedvetenhet.…