Kategori: Inlägg

Psykodynamisk psykoterapi är en form av psykoterapi som syftar till att utforska och förstå de djupt liggande psykologiska processerna som påverkar våra tankar, känslor och beteenden. Denna terapiform bygger på teorier som härstammar från Sigmund Freuds arbete och har utvecklats över tid genom bidrag från många andra psykologer. Psykodynamisk psykoterapi fokuserar på att förstå hur…

Medberoende påverkar många människors liv, särskilt i relationer där en partner, familjemedlem eller vän kämpar med alkohol, droger, spel eller andra psykologiska utmaningar. Det handlar om att sätta andras behov framför sina egna vilket kan leda till en förlust av identitet och självkänsla. Det är inte alltid lätt att identifiera, men dess effekter kan vara…

I livet möter vi alla förluster, stora som små. Oavsett om det handlar om att säga farväl till en älskad familjemedlem, avsluta en viktig relation eller till och med förlora en dröm som vi hållit kärt, är sorgen en naturlig och oundviklig del av vår existens. Känslan är en bekräftelse på den kärlek och det…