Författare: Gävleborgs Psykoterapi AB

I detta blogginlägg kommer jag att belysa begreppet rambrott inom psykoterapi vilket handlar om när en terapeut överskrider de professionella gränserna i sin relation med klienten. Detta kan få allvarliga konsekvenser för både klienten och terapeuten, och det är viktigt att förstå vad rambrott innebär och hur det kan undvikas. Rambrott kan beskrivas som en…

Det är lätt att uppfatta kropp och sinne som separata enheter, vi fokuserar ofta på fysisk hälsa genom träning och kost, medan vår psykiska hälsa ibland hamnar i bakgrunden. Forskning visar att vårt fysiska mående har en direkt påverkan på vår psykiska hälsa, och tvärtom. I det här inlägget ska jag utforska denna viktiga koppling…

Gruppterapi är en form av psykoterapi där en grupp människor samlas under ledning av en terapeut för att dela sina erfarenheter, känslor och insikter. Det kan vara en effektiv behandlingsmetod med flera fördelar. Här är några av de mest framträdande fördelarna med gruppterapi: Känsla av gemenskap: En av de mest värdefulla aspekterna av gruppterapi är…